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不穿篮球鞋真的会影响篮球技术吗?

来源:用户发布( 如存在侵权请联系本站客服删除)发布时间:2019-12-12 12:23

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不穿篮球鞋真的会影响篮球技术吗?

影响是有的。

首先你要明白,篮球鞋的作用是通过减震、包裹等方法对运动员的身体进行保护。试过就知道,穿一双板鞋或者跑鞋去打球,完全是不一样的体验,很多技术动作会受到限制,受伤的风险也大很多。

当然,大部分人球没打好说是因为没穿球鞋的都是借口(逃

影响得很,不穿球鞋变向,急停,甚至加速的时候都心虚。

状态影响肯定是有,不过不至于是直接影响。


如果可以打个比喻的话,篮球鞋就是剑客手里的宝剑,

没有宝剑,剑客依然会剑法,但是没有可以挥得出手的兵器了。


游戏外设也是这个道理,

如果拿着一个不合手的鼠标,指针乱飞丢帧,那再厉害的电竞选手和游戏玩家也做不出自己非常擅长的操作,

但是本身其水平是在那里的,只是没有合手的外设,会影响其本身的发挥而已。


咱们可以思考一下篮球鞋可以给你带来什么增益,

对我来说,篮球鞋不能让你脚上装了弹簧一样跳得更高,

但是可以让自己落地的时候得到一个缓冲,让我更好更快地迈出下一步,这是其一。


其二就是,可以保护你的双脚,在高速度的变向和移动中保持一个稳定,

如果一双鞋像拖鞋一样拖拖拉拉,那么我一个变向,鞋直接出去了,我的脚也扭伤了,

得不到应有的保护,很多动作的确是做不出来的,

另外如果鞋的抓地性不够好,像平底溜冰鞋一样,我也肯定对于做动作有所保留。

而如果对于动作有所保留,都跑不开,你觉得会不会影响一个人的篮球技术呢?


所以篮球鞋对于一个喜欢打篮球的爱好者,还是职业运动员,都有的一个属性,

就是可以帮助自己毫无保留地做很多动作,

让自己的脚得到保护,同时保持一个不错的竞技状态,没有后顾之忧。


我觉得不影响,我最喜欢穿回力鞋。

虽然没支撑,没缓震,没包裹,但贴地,脚踝舒服呀。

可能每个人都有不同的穿鞋习惯吧。

一万个读者眼里还有一万个哈姆雷特呢,更何况对鞋的选择呢。

嗯,话也说完了。

我也该拿我的铁拐吃饭去了。

其实现在很多帆布鞋板鞋当年都是篮球鞋,比如:


Converse Chuck Taylor All Star



adidas Superstar


adidas Americana


Puma Clyde


Converse Pro Leather


Nike Blazer


Converse Fast Break


Nike Air Force II

为了缓震,当年这些职业球员会穿很多层袜子,或者会定制厚鞋垫。

影不影响要看你自己的脚的感觉,只要抓地,缓震,包裹性以你打球的方式觉得OK能hold住,那就不影响。怒吼天尊二十一世纪还穿着AF1打球呢。


如果你穿个全新的当季旗舰,或者限量款跑去打水泥地外场,打得时候刚准备急停一想我这水晶底不耐艹啊,抢个篮板被人踩到一脚心里一阵难受还想瞄个空档装作不经意的擦一擦那倒是真的会影响球技,毕竟打球最重要的是放得开。

我十几岁的时候中二的不得了,最喜欢穿个破T恤大裤衩旧板鞋去球场晃,装作不会打的样子,然后上了场各种秀操作虐装备党。现在年龄大了,每次去打球先热身拉伸二十分钟,腰膝肩脚踝完整的来一套,套上护膝,绑上护腰,泡上一杯枸杞,然后再上场。

看个人,会有一点点影响

但不至于太大

穿板鞋也能打,拖hai也阔以。

我不得不承认有些人不穿篮球鞋确实打的挺好的,至少在我看到的,有比穿球鞋的男生打的好

就是在打的过程中,“哎呀,拖hai咥列”“哎呦,鞋滑了”“撅崴了”

“咋就没弹力呢?没缓冲呢?怎么就没有感觉到抓地力呢?”

“脚趾疼了。。。”

这个变相,哎哟,鞋开胶了

哈哈。。。当然啦,穿篮球鞋对脚和脚踝会有些保护,还穿着舒服

先给出答案。

技术本身应该是不受装备影响的。


但是不合适的鞋子,会影响到你的竞技状态阻碍技术的发挥


这也是为什么有人说“乔丹穿拖鞋也能秒杀我”

就是因为乔丹不需要多么完整的发挥就能打爆很多路人,鞋子的阻碍不够影响他的发挥,而不是技术。


———————下面是案例。———————


军训鞋你穿过吗?

你穿那玩意儿打过球吗??

我大学的时候穿它参加院赛……(因为前一天训练刚好把鞋底磨穿了)


(就是它。。。。。没有任何技术,鞋底就是一块可以任意折叠但是没有任何缓冲的胶。)


打那次比赛,难得学院里的姑娘去了一些,我们像狗一样在场上燃烧自己。

打到第二节,我就开始感觉在跖骨与趾骨中间的部分(如图)

在脚掌那一面,这个区域与地面接触的位置非常疼痛。甚至加速跑都做不到了。


然后我不得不下场休息,当时有姑娘不敢立刻脱鞋检查,也想继续上场,但是不幸的是那场比赛报销了。


回宿舍之后,痛了三五天。。。


就算是NBA远古时期的匡威鞋,初穿的鞋底也是很软的,否则按照那帮怪物的力量,估计能把自己的脚掌跺碎。


如果你没看懂我的答案,我在这里重复一次。


单纯理论上看,不穿篮球鞋并不会影响一个人的篮球技术有多高。也就是说,不会因为你穿了AJ-cp3系列你的运球就变得贼溜。


但是不穿篮球鞋会影响你技术的发挥。换句话说,cp3穿一双解放鞋去NBA打季后赛,他的启动速度,干拔速度,弹跳高度等等与脚掌有关的能力都会变低。。。。。


希望能帮到你

平常打球什么鞋都阔以。


毕竟也没到那种需要缓震变向防滑的境界。

平常跳投抢篮板啥的不会那么激烈,你过人变向的蹬力对鞋子的要求其实没那么大。


对那些高端局的人讲就不一样了。人家是将技术和身体素质结合起来打球的。咱们呢??就是发展一下兴趣而已

我觉得,

不会影响下限

但会影响上限

我经常会想到,打篮球真是一项廉价运动,非要说有什么必要的装备,也就篮球鞋了。

篮球鞋当然很有用啊,防滑、防侧翻、防顶脚,受过伤就懂了,年轻就随便造咯~

强答一番。题主应该是对篮球这项运动的感情和参与都不深厚和深入。其实,对一项运动投入达到一定的时间和精力之后,装备对运动的影响就会变得非常大了。

本人打乒乓球10多年,球拍对技术的发挥有着至关重要的作用,如果比赛临时给你一个15块钱的拍子,肯定很多球都打不出来了。

本人打篮球也将近20年,年轻的时候完全不懂篮球,的确觉得篮球鞋不重要,只要脚上不是穿的拖鞋,都可以拉开架势打起来。当然这也跟家里穷有关系,小时候连回力都买不起啊。上硕士研究生时全是买的100左右的国产篮球鞋,经常把脚磨破,缓震也差,连续打两次就腿部肌肉酸疼,后来逐渐有点钱了,买了耐克的低端篮球鞋,到再后来买詹姆斯、科比、杜兰特等的正代签名鞋。感受是非常深刻的,随着年龄的增大,鞋子越穿越好了,好的篮球鞋真的对身体的保护特别好,避免损伤,同时对技术的发挥有着重要的辅助作用。

总体来说,好的篮球鞋能够保护身体,提高运动能力,促进技术的发挥和稳定。现在如果没有穿篮球鞋,而且是好的篮球鞋,我肯定不会去打有对抗的篮球,顶多投投篮。

打比赛是高强度的,对缓震、抓地力、支撑、包裹,很讲究。

而且一场比赛下来乱七八糟加起来将近一个小时了。

记得有一次穿着阿迪达斯pureboost和朋友打了一下午半场,结果大拇指和脚底都快磨破了(因为跑起来后脚会有一些肿,我买跑鞋喜欢买打一码或者半码。),然后左脚脚踝也扭了。

各个品牌篮球鞋一般都有自己的中底缓震科技比如阿迪达斯的boost、bounce耐克的zoom气垫

抓地力上都会比普通鞋有特殊加强,鞋底纹路材质上改变。

支撑和包裹上,一般会在结构上加入tpu固定住你的juo,加上内靴后有非常无敌的包裹感受!有些鞋还会加入碳纤维板增加鞋子的抗扭性能。

根据上述,得出篮球鞋不会影响篮球技术。不是好像穿上篮球鞋你就是一个拿着剑的战士。

篮球鞋就像一个盾牌一样,不会太大影响这个战士的实力,更多的用处是保护。

以上都是个人观点,多多指教!

对于你身边的朋友来说,借口;

对于职业球员来说,至关重要。

在强度不大的球局你可以穿除了凉鞋以外的任何鞋子(广州部分地区球友光脚都可以打)

你去打一场CUBA的基层赛,鞋大一点你都会想骂娘。

性能体现在极端环境下。

影响蛮大的

我个人身高185 体重80公斤 助跑起跳可以拿矿泉水瓶扣篮(目前还在减脂练弹跳) 平时打球感觉就是体重大对抗强,对我脚踝和膝盖的压力比较大 我还是很注意保护自己的

这是我最近穿的球鞋

一个好的篮球鞋给我的感觉就是脚上有了良好的支撑,起跳落地时也有良好的缓冲,尤其是变向时的抓地和对脚踝的保护让人很放心(对弹跳也有一点提高?)

穿板鞋或者跑鞋什么的打球首先感觉到的是脚踝的不稳定(当然我脚踝不脆弱没受过大伤,这里指的是出于自我保护意识,怕崴脚),所以不敢也不愿意去做动作 因为没人愿意伤病。其次不穿篮球鞋 有时一个快速转身就可能从脚底磨掉一大块皮,要养2—3天,走路都不方便。

这些原因就导致不穿篮球鞋打球放不开,而养生打球的结果就是让别人以为你打球蔡。当然这个时候我们的办法就是用精准的投篮征服对手!

最后祝所有球友们远离伤病!

个人观点

看打法

我自己打球肯定是穿篮球鞋的,因为我比较喜欢变向和突破,要是鞋面的支撑性和抗扭传不太好的好,打球的时候就有点放不开,不敢做那些变向的动作.

不过我有个同学之前有一段时间就穿着跑鞋跟我们打,也没什么影响,不过他不怎么跳,基本上突破也是直线,很少做一些变向,所以穿跑鞋可能还比较适合他的打法,不过慢慢的,他也开始变向了,就买了欧文穿了起来.

我感觉就算不穿篮球鞋打球,自己没什么感觉,也没受伤,最好还是不要这么做,毕竟篮球鞋是为了篮球这项运动设计的,而且篮球鞋里的分类肯定也能满足各种球员的要求,你现在的打法可以不穿篮球鞋,可是谁能保证你的打法不会变,谁能保证万一哪天你突然做了几个平时不会去做的动作呢,所以还是尽量穿篮球鞋打球吧,起码图一个心安理得

高一开始打球,内线。最开始穿普通运动鞋打球,当时也不怎么会打,所以最主要的问题是太滑了。

后来可能高一下期,买了一双361度,马布里的篮球鞋,大概两三百块,记不太清楚了。打滑的问题就解决了,然后一直到大二,球鞋最多也就400来块,这段时间穿得最多的就是李宁,音速3都买了两双。音速5更是大二穿了整整一学期。

但其实我上大学以后,当时的李宁已经不足以保护我不受伤了。大一,大二崴了无数次脚,甚至有一学期,我高中同学每次见到我都会发出感叹“你脚怎么又崴了?”那学期可能崴了不下5次脚,平均每个月都要崴1.25次。其实大二也不止买了李宁,还有一双詹15,但是你懂的,也是一双崴脚神器。

后来大三,买了双欧文5,我才知道,穿对了鞋真的可以很好的保护脚踝。整个学期就崴了两次脚,第一次,穿的音速3。。。而且我整个大三就穿过这一次音速3。还有一次是大三下,期末考完了,去打球,也是我大三在学校打的最后一场球,这次穿的倒是欧文5,当时是抢篮板。落地的时候踩到别人脚上了。这没办法,遇到这种情况穿什么鞋都白搭。

所以从那以后,我得出结论,球鞋选的好,真的可以避免很多不必要的伤病。从这以后,我买鞋第一个看的就是他的防侧翻和包裹性。其次才是缓震能力。以前都是傻乎乎的,穿起来觉得缓震不错,好看,就心动得不行(比如詹15)

所以说,打篮球最好还是要选适合自己的篮球鞋,我大二的时候真的是受伤受怕了。差点连球都不敢打了。当时印象最深的就是找老师请假,每次都是因为崴脚了,而且真的是脚崴了,动不了的那种,结果到后来老师都不相信了。老师说,谁没事一天都崴脚?我也是欲哭无泪。

读书的时候买不起篮球鞋,打球穿的永远是压马路淘汰下来的鞋,安踏贵人鸟的板鞋居多,对我这种以突破为主的打法,穿上的感觉并不会影响球技,反而这种鞋子跟脚,灵活性也够,缓震那个时候并不是很在意,毕竟没有穿过好鞋没有对比,就是容易崴脚!第一双篮球鞋是李宁的韦德之道,穿上的一瞬间,从来没有过的包裹感,那种感觉就像你第一次谈恋爱摆脱了双手的感觉!软软的,紧紧包裹住你的双脚,特别有安全感!

影响很大的,如果只是自己玩玩没什么影响,但是如果比较专业,或者对抗比较激烈的话,篮球鞋是必须的,因为它对脚腕的保护是别的鞋无法替代的,平常训练的话,谁敢穿着一般鞋练滑步,动作做到位,强度到位,不出十分钟要么崴脚要么脚腕受不了;

不信我的话,可以自己找个校队,穿上板鞋或者大波纹,跟着练一天滑步。

看穿的人。


比如这三位椰子爱好者:

“鞋王”塔克和“小土豆”内特罗宾逊都穿过yeezy打比赛。

塔克的红椰子有价无市,价格估计得人民币5W朝上了,罗宾逊的椰子价格略低,但也得上万了。

yeezy显然算不上什么专业篮球鞋。

这两人的椰子是nike的,尼克扬的椰子是后来adidas的,yeezy 750 boost:


尼克扬在不止一场比赛中选择了椰子(当然他还穿过很多双非篮球鞋的鞋款打比赛)。


还有几位跑鞋爱好者,并且是,传统复古跑鞋的拥趸。

最有代表性的,塞弗洛萨,air max系列简直是他的心头所爱。从air max 1到air max 90都穿过:



十几年前的阿里纳斯就更不用说了。

与adidas有合约在身的时候就穿过adi旗下的跑鞋打比赛,合约到期后更加放飞自我,最有名的是穿着D&G的鞋子打比赛:


回到问题,不穿篮球鞋真的会影响篮球技术吗?

真的得看人。


NBA是个极度商业化、极度职业化、甚至于相比多数商业体育联赛,对球队和球员约束还比较多的联盟。所以才有此前各种着装令、球鞋禁令等。但这依然无法彻底束缚住球员——我可以提供最专业最顶级最出色的运动装备,可你就是不穿,也没有办法。

好比说,不少NBA顶级球员穿的鞋子都是定制版本,比如市售的用的普通air sole气垫,球员版可能用的是zoom air的(最为代表性的是拉希德华莱士的air force 1,这双鞋在80年代属于专业篮球鞋,拉希德后来穿的中底都是定制过,加装了zoom air的);比如根据脚型定制的鞋垫。一双鞋垫价格极其昂贵,所以有些球员比赛后送球迷鞋子前自己会把鞋垫抽取出来。


但有些习惯依然是根深蒂固的——

很多NBA球员小时候出身贫民窟,单亲家庭比比皆是,直到进入高中校队之前都未必穿着顶级的篮球鞋,他们也并不特别在意这点。面对明明能选择最顶级专业装备的同时,依然按自己心头所好和“穿着舒适”来选鞋,并不为所谓的专业保护买单;

专业篮球鞋毫无疑问能提供更好的保护性和更好的舒适性,但是否真的能避免受伤或者让球员更好发挥,这个真的还是看个体——易伤体质,穿什么都受伤。个体依然是最主导的因素。

另外很重要的一点,在穿鞋上相对不羁爱自由的,多数都不是球队核心(或曾经核心但已经逐渐在球队地位降低的),他们理应更担心自己表现,更警惕潜在伤病的后果;


所以即便在职业化程度极高的NBA,还是存在这种不穿专业装备干专业事、却干的还凑活的例子……只能说,还是得看个体了。


补充一点,有些回答里提到的converse帆布鞋、adidas贝壳头、nike的air force 1甚至早年的aj系列等,严格来说都是标准的专业篮球鞋,用如今的眼光看它们显然性能落伍脚感逊色,然而在那个年代,已经是能设计制造出最好的篮球鞋了。

穿不穿篮球鞋是否会直接影响技术呢?在我看来篮球鞋本身并无直接增加技术上的提升,但更多的是对篮球一系列的基础动作的稳固和提升,以下对篮球鞋的优势总结有以下几点~1.弹跳方面 2.变相方面 3.舒适性方面 4.保护方面。

1.弹跳方面

篮球本身是一个特别吃弹跳力的运动项目,弹跳力的好坏直接影响到双方的球权,一双好的篮球鞋,底部会有一定的弹性,但凡有弹性的球鞋都对弹跳力有一定的帮助,然而对运动员来说为有最优质的弹跳后还需要更好的缓冲能力,以免在下落时造成损伤,而专门的篮球鞋就为了保护脚和增加弹跳这一方面做到了最佳的结合点,为保护运动员脚的情况下增加最大弹跳能力。

2.变向方面

其次篮球鞋针对变向方面也尤为重要体现,就是熟称crossover的技术动作,在一个华丽的变相过程中,篮球鞋和脚和地面有着一个强有力的摩擦,这时候就是考验篮球鞋抗扭转的重要性了,每双篮球鞋品牌都有独特的抗扭转系统,以让运动员的足部有着更好的平衡性,此时在crossover动作中才能稳定安全的完成,如果在进行动作时,球鞋一旦发生侧翻,球权可能就白白送走,甚至严重的还会造成脚踝和膝盖的拉伤!

3.舒适方面

篮球鞋在舒适性上也相对重要,一双好的篮球鞋不仅会给你带来技术上的稳定保护,还能给你带来舒适的透气和缓震效果,增加你在篮球运动中的持久性,一双好的篮球鞋会最大限额的去提升它的透气性的舒适性,因为篮球鞋还不能像跑鞋一样做成全网状或者全孔透气,这样直接会影响其抗扭力和耐用性,在篮球鞋抗扭和耐用的基础下,篮球鞋更多使用的正面和侧面带气孔来排除脚部的热量,随着科技的进步,也有更好的球鞋将尼绒细丝与合成皮革进行结合,可以打造出更轻盈舒适还具有支撑性的篮球鞋。

4.保护性方面

最后在保护性方面,篮球鞋有着高帮与低帮的两种选择,更多的后卫选择低帮以提升脚踝的灵活性,高帮则提升更多的是稳定性。低帮篮球鞋为提升脚踝的灵活性,更加类似足球鞋的包裹效果,脚部周围相对紧实,类似kobe系列许多款球鞋,脚踝灵活的同时,脚掌相对宽厚,保持最佳的抓地力和左右平衡能力。而高帮篮球鞋,类似James系列,主要保护脚踝,防止在争抢篮板球的时候最大限度去保护你的脚踝,以免造成踩伤或者侧翻。

以上是我的观点,相对于一双鞋到底能不能提升篮球技术,就好比假设买一台学习机能不能打好游戏一样,可能更多影响的是你体验心情,一双好的篮球鞋可能会让你的游戏体验更加丰富多彩,但更多的技术技巧还是需要自己打磨,想要篮球技术好,主要看自己,篮球鞋可以成为你的得力帮手


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眼看双十一即将到来,给小伙伴们推荐三双实战和训练的篮球鞋,以下鞋款针对篮球位置来选择~推荐毒app、识货app,里面有专业鉴定师,相对比旗舰店会低很多!

JORDAN威少1代(后卫款)

威少1代这款篮球鞋的包裹性非常棒,配置上采用热熔的织物鞋面,全掌zoom air气垫单元加上独特一体化后跟,支撑性和包裹感都特别的优异!高帮款带有魔术贴设计,可随自己调节稳固脚踝,在比赛中很大强度的保护了脚踝不容易拉伤,可以说是一款全方面保护的篮球鞋,在实战和训练中都有着较强的耐磨性,综合价位在600-800左右。

LEBRON 17代(锋线款)

詹皇17代篮球鞋,在爆炸的颜值下还拥有Nike家超高的技术科技,近年来Lebron系列开始加入Flyknit材质,随后在16代LEBRON升级出了Battleknit2.0,在今年款的17代LEBRON系列,Nike再次将Battleknit进一步升级,将Foam和knit结合,升级成Knitposite!强化鞋子表面,给詹皇提供强有力的保护支撑能力。在针对锋线球员的装备技术支持下,17代的鞋子表面上摸起来会有种塑料的感觉,但对抗扭转有着强力的支撑,并且在这一代后跟支撑效果更好。在17代LEBRON内靴是多出来的包裹层,穿起来后跟更加舒服,实战效果会更加出色,综合价位在900-1200左右。

Air Max Dominate(内线款)

相对于内线中锋位置的球员,经常需要争抢篮板,为此这双鞋有着超大的Air Max气垫,在全力踩踏后,脚部能够充分的感受到气垫的压缩和回弹效果,给起跳后的脚部有了更好的减震,同时回弹效果能增加二次起跳的速率,建议体重超过150以上的球员。在鞋子内部,dominate半掌内靴加厚跟泡棉填充设计后,能给双脚一个十分紧致的包裹感受,并且整个鞋面是网布材质,使用了双层加固设计,在透气性优异的效果下,支撑性也表现非常稳定,在球鞋的后跟部分采用中高帮设计,此外加上革面的材质,会给脚踝有着更强力的支撑效果,综合价位在600-800左右。

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