正常体重范围内请说明配速,周、月跑量等数据............
这个信息太少了,你平时跑步的距离,跑步用的配速。更细的话,还有你是外翻足内翻足正常足都需要提供。
谢邀~萌新跑者粗浅回答并不专业~
题主的自然条件属于正常体重,不知道是不是和我一样也是萌新跑渣,如果是萌新的话还是专业点的跑鞋好,品牌的话太多了各大品牌又分缓震系列支撑系列,没有体重的限制主要就看题主的足弓类型和是否内旋不足/过度了(这个可以用湿脚踩脚印来验证具体的网上很多)一般来说缓震系列的鞋子都重但保护功能强大脚感偏软路感和回弹差,支撑系的脚感偏硬路感回弹好。品牌的话,亚瑟士,美津浓日系的,nb 耐克,索康尼美系的,各大品牌数字系列都是各家的拳头产品都有保障,还有重要的一点如果你想坚持下去最好是买贵点的哈哈~因为看在装备的价值上也不忍弃坑啊~祝题主享受跑步带来的健康生活~
你这个体重穿什么的牌子的基本都合适,因为不胖。nike zoom系列的,不要考虑max基本上所有的,你踩不动的。lunar系列的也别看了,短时间脚感可以,半年以后没穿几次,脚感就偏硬了。建议买个boost,记住要底子厚一些的那种款。但一定要去实体店试,同样鞋款,发胶泡沫软硬很可能不一样。