榴莲（学名：Durio zibethinus Murr ）是热带著名水果之一，原产马来西亚，被誉为“水果之王”。
《本草纲目》中记载，榴莲“可供药用，味甘温，无毒，主治暴痢和心腹冷气。”
榴莲含丰富蛋白质和脂类，对身体有很好的补养作用，还含有多种维生素、脂肪、钙、铁、磷等。广东人更将榴莲的营养价值推到了极致，“一只榴莲三只鸡”的说法在当地广泛流传。
金枕榴莲
金枕头，是目前最受欢迎榴莲中的一种，肉多且甜，果肉呈金黄色，经常其中有一瓣比较大，称为“主肉”，因为气味不太浓，很适合初尝者“入门”吃这种又臭又香的水果。
现在金枕头一年四季都可吃到，可是随季节价格不一，旺季时价格最便宜，也是最好吃的时候；
金枕榴莲，核小，肉多，香糯。泰国金枕是目前国内大众普遍认可和追求的榴莲，称得上是"大众情人"。当然，高质量的金枕价格也是不菲的，泰国金枕在同季节价格都会高于越南所有品种的榴莲。为什么金枕那么得到认可呢，因为它的榴莲味没那么重，适合各类人群，即使没吃过的朋友也能够接受，受众面广，群众基数大，再加上本来味道就很不错，国人一扎堆，自然就成了最畅销的品种。
甲仑榴莲
甲仑榴莲是泰国初代榴莲之一，榴莲味超重，味道狂野，相对其它品种榴莲味道更加浓郁，味道香甜软糯，全为老树结果，没有进行转基因，因此产量较低，一年只有2个月有收成，错过今年只能等明年。金枕一年四季都有。
托曼尼榴莲
托曼尼，个头小，圆，皮厚，籽大，无需开裂即可食用，甜苦香醇各种丰富的滋味融于一体，吃完再不想吃金枕和干尧了。
托曼尼榴莲被称为泰国长柄猫山王，是最接近马来西亚猫山王的品种，它是榴莲中的爱马仕！吃过之后完全秒杀一切榴莲！
托曼尼榴莲又名玲珑榴莲！因为产量有限，每年仅有少量出口，所以在市场上比较少见，个头比普通泰国金枕要小得多，但是成熟之后榴莲香味更浓郁，纤维少，特别香甜软糯~金黄色果肉，尽显极品榴莲的诱惑。
果后”山竹，温柔如水，阴气十足，丰姿迷人，犹如天生丽质、亭亭玉立的仕女，文静端庄，雍容大方；紫茄色的外软壳光泽生辉，浓淡相宜，宛如皇后穿着一身锦衣绣裙；结蒂处那碧绿的花瓣，正像戴着一顶镶满绿宝石的后冠。除了含有丰富的营养素，最主要的是，山竹还含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，还能够安神和稳定情绪。正是这种特殊物质，使得山竹与榴莲的属性刚好相反，一属大寒，一属大热。山竹之寒克榴莲之燥热，与榴莲一起吃，清凉降火，相辅相成。在泰国，人们将榴莲山竹视为“夫妻果”。如果吃了过多的榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解，一王一后，一热一寒，
真是天生的一对。
覆盆子：覆盆子又名复盆子、树倭泡、树莓、麦泡等，是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物，属于水果类，果实味道甘甜，植株为灌木...
覆盆子果供食用，在欧洲久经栽培，有多数栽培品种作水果用。覆盆子果实含有相当丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维。每100克覆盆子，水分占87%，含蛋白质0.9克、纤维4.7克，能提供209.3千焦的热量。覆盆子能有效缓解心绞痛等心血管疾病，但有时会造成轻微的腹泻。覆盆子果实酸甜可口，有“黄金水果”的美誉。树莓含有丰富的水杨酸、酚酸等物质。水杨酸被称为“天然阿斯匹林”，广泛用于镇痛解热，抗血凝，能有效预防血栓。长期食用树莓，能有效地保护心脏，预防高血压、血管壁粥样硬化、心脑血管脆化破裂等心脑血管疾病。
覆盆子可入药，有明目、补肾作用。归肾，膀胱经。掌叶覆盆子是194种覆盆子中唯一入选《中国药典》，可入药的覆盆子。
功效：补肝益肾，固精缩尿，明目。主阳痿早泄，遗精滑精，宫冷不孕，带下清稀，尿频遗溺，目昏暗，须发早白。
覆盆子富含有机酸、糖类及少量维生素C。果实中还含有三萜成分、覆盆子酸、鞣花酸和β-谷甾醇。
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