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一双适合自己脚型的跑步鞋，可以带来舒适的脚感，提升跑步效率，更为重要的是，可以对自身起到一定的保护作用。本文主要介绍如何选择适合自己的跑鞋，同时还会推荐左右的跑鞋，有颜值，性价比也很高。

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本文目录一左右的跑步鞋适合哪些人？二如何选择适合自己的跑步鞋？三左右入门级跑步鞋推荐

一左右的跑步鞋适合哪些人？左右的跑步鞋一般都具备了良好的专业性能，在缓震性和稳定性都有着很好的效果。因此这个价位的跑步鞋比较适合新手入门级跑者。

左右的跑鞋基本上都是轻量级别的跑鞋，适合轻量级的跑者，轻量级就是每次跑步在公里左右，每周次左右的运动强度。

二如何选择适合自己的跑步鞋？.根据脚型选择

脚型正常的跑者，缓震型和稳定型跑步鞋都适合；

高足弓的跑者，适合缓震型跑步鞋；

.根据跑步姿态选择

跑步姿态有外翻，内翻和严重内翻这三种，常见的是外翻和内翻的跑步姿态。外翻选择稳定性跑步鞋；而内翻则适合缓震型跑步鞋。

选购总结：正常脚型/正常跑姿，两者都可以；高足弓/内翻，选择减震性跑步鞋；低足弓/外翻，选择稳定性跑步鞋。

三左右入门级跑步鞋推荐.左右男士跑步鞋

缓震型跑步鞋品牌：亚瑟士（世界四大跑鞋品牌之一，强烈推荐）特点：入门级专业性很强的跑鞋，中底采用科技，回弹性能很好，轻便舒适。品牌：亚瑟士特点：入门级跑步鞋，适合新手；延续了专业的减震性能，搭载了-缓震胶，可将冲击力转化为推进力，同时采用了材质进行稳固，可吸收冲击力。品牌：耐克特点：中底采用柔软的泡棉，具备缓震的性能，橡胶外底的设计，提升了抓地的效果，防滑耐磨。品牌：匹克特点：匹克态极.跑鞋，采用颠覆性的中底科技，在不同运动状态中，自适应缓震回弹效果。在细节的设计上，也很用心，配色亮眼吸睛，时尚又前卫。稳定型跑步鞋品牌：亚瑟士特点：这款跑鞋配色清爽，充满活力，颜值超高；采用稳定系统，再配合稳定片，加强了中底的硬度，有效防止足部外翻，提升了稳定性能。品牌：美津浓（）特点：采用科技，提升了稳定和减震性能，有效保护脚踝；编织透气网面科技，提升了透气效果，穿着干爽舒适。.左右女士跑步鞋

缓震型跑步鞋品牌：亚瑟士特点：采用了缓震胶，易弯折功能，强化避震缓冲，透气技术。缓震胶可以避震防护，提升回弹性，缓震性能特别好。品牌：耐克特点：颜值超高的一款跑鞋，色彩鲜亮吸睛；具备减震效果，适合跑道公路小道这些场景。稳定型跑步鞋品牌：亚瑟士特点：这款是竞速系列的跑鞋，采用了动态双密度防倾斜装置，可防止脚后跟倾斜，还能分散脚部收到的冲击力。鞋后跟还加了可视化的缓震胶，所以这款跑鞋也具备缓震效果。相关阅读年跑步鞋推荐，跑步鞋选购攻略，附款高性能跑步鞋推荐

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