喝水都会胖的我 能穿柏尚魅俪收腹衣吗？
好多妹子都很苦恼，简直胖的不要不要的了，就好像喝水都能胖好几斤一样，无论怎么减，都没有任何效果，那这是怎么回事呢？
人为什么会发胖?首先要弄清楚，为什么会胖，就一个根本原因:输入>消耗!你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到:每天摄取的热量=身体消耗的热量。要使自己减，就必须做到:每天消耗的热量>摄取的热量。这就是减的原理。那么，到底该怎样减
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