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美肤课堂：自用洁面乳的方法

   护肤是个技术活，保湿更是，与其盲目喂肌肤护肤品，不如先弄清楚自己的肌肤喜爱吃什么来得更有效。那护肤最基本的就是如何正确清洁面部，今日艳丽为大家奉上小秘方哦！

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今日一叶子面膜为您奉上自用洁面乳的方法：

 （1）洁面时要用温水。有的人图省事，直接用冷水；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸的油垢洗净。其实这些都是错误的观点!正确的方法是用温水，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天热保湿油份过分丢失。

 （2）使洁面充分起沫。

 无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的的一步。因为洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

 （3）轻轻按摩15下

 把泡沫涂在脸上以后要轻轻从下到上按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

 （4）清洗洁面乳

 用洁面乳按摩后，就可以清洗了。有些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清楚掉洁面乳，又不伤害皮肤。

 （5）检查发髻

 清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发髻周围是否残留的洁面乳，这个步骤也是经常被人们忽略。有些女性发髻周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

 （6）用冷水撩洗20下

 最后，用双手捧起冷水撩洗20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做就可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环，这样才算完成了洗脸的全过程。

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那接下来再为大家分享怎么判断过敏和缺水

以下情况不要再错误的理解成过敏，其实可能恰恰是缺水的信号！

一度：缺水20天，角质层缺水，洁面后不擦任何产品5分钟内有紧绷感。

二度：缺水20-28天，缺水达颗粒层，洁面后不擦任何产品5分钟内有紧绷感，拍水与乳时有刺痛感。

三度：缺水达有棘层，洁面后不擦任何产品5分钟内有紧绷感，拍水与乳时有刺痛感，有痒的感觉，出现假性皱纹，伴随面部涨红。

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下面为大家推荐一款很好用的面膜；

一叶子肌润多效微精华面膜

接下来我为大家介绍一下我们的广告实力：

一叶子现在冠名了湖南卫视《天天向上》、《我想和你唱》《非诚勿扰》还有现在刚推出的《夏日甜心》等栏目，每年广告投入达十六个亿之多，是非常火爆的！

这里我要讲讲《夏日甜心》

《夏日甜心》是湖南卫视2016年暑期推出的大型女子团体综艺节目，模式原创、玩法全新，尽显90后青春、活力、个性与正能量，是一档为亿万粉丝量身定制的节目。导演组从亚洲各地选择了31组女孩，她们有31种色彩，31种味道，她们是充满活力、个性鲜明的90后女生代表。旨在通过全新的方式打造中国第一支女子综艺主播团，成为湖南卫视未来的综艺接班人。 她们将通过演播厅现场直播的方式让现场观众认识并喜欢上她们，而现场观众将用送“甜甜圈”的方式表达对她们的喜爱。

节目由湖南卫视金牌制作人夏青担纲节目监制，由制作过4届快男超女、有丰富大型晚会创作经验的的孔晓一团队倾心打造。节目中，将由李维嘉、黄宗泽、大张伟、张翰、张大大五位男神组成甜心兄长团，通过助播、游戏等多种方式锻炼甜心的主播能力，帮助少女们更好地展现自己，获得成长，最终实现她们综艺主播梦。

《夏日甜心》共12期，将全程在珠海海泉湾度假区拍摄。节目将于2016年7月30日起每周六晚十点在湖南卫视首播。

作为一档为90后量身定制的综艺，《夏日甜心》全方位将综艺与直播形式进行糅合交织，并结合手机直播、移动直播的元素和质感，打造一个以展现年轻人精神风貌的全新电视节目。这个节目与我们一叶子也有高度契合的一面哦！

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